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スイカとトマトのジュース

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スイカもトマトも高い抗酸化力を持つリコピンを多く含み、老化防止にぴったりのドリンクです。好みによって、少量の塩を混ぜたり、アガベシロップなどの甘味料で甘みをつけてもよいでしょう。スイカやトマトのようなやわらかい食材は、搾りかすをもう一度ジューサーにかけるともっと水分を搾ることもできます。

材料

トマト(小2個) 220g
スイカ 150g
タバスコ 少々

作り方

1. ジュースをグラスに注ぎ、好みでタバスコを加えて混ぜる。  
2. ジュースをグラスに注ぎ、好みでタバスコを加えて混ぜる。  
3. 切った材料をフレビーナでジュースにする。