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おすすめレシピ集

貝印 - おすすめのレシピ

豆乳とイチゴのジュース

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豆乳には良質なタンパク質が豊富に含まれ、幅広い年齢層の方にお勧めです。イチゴと混ぜることで豆乳のクセが解消され、飲みやすくなります。イチゴにはビタミンCが豊富に含まれ、冬場の風邪の予防にも最適です。できあがったジュースを製氷皿などで凍らせてシャーベットとして召し上がってもよいでしょう。その場合、凍らせると甘みが感じにくくなりますので、甘味料を多めに入れてください。なお、イチゴのようなやわらかい食材は、搾りかすをもう一度ジューサーにかけるともっと水分を搾ることもできます。

材料

豆乳 100ml
イチゴ(大5個) 140g
アガペシロップ*(小さじ1) 10g

作り方

  1. イチゴと豆乳をジューサーにかけてジュースにする。
  2. ジュースをグラスに注ぎ、アガべシロップを混ぜる。
  3. 切った材料をフレビーナでジュースにする。
Point 鶏*メープルシロップ、蜂蜜でもおいしくいただけます。