プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
ビタミン効果でうるおい美肌効果。ビタミンいっぱいのチーズと野菜の組み合わせ。すりおろすだけでかんたんレンジオムレツ完成。
（1人分）117kcal
| ニンジン | 20g |
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| ピーマン | 1個 |
| 卵 | 1個 |
| 牛乳 | 大さじ2 |
| 鶏がらスープの素 | 小さじ1/2 |
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ニンジン、ピーマンはそれぞれ「卓上チーズグレーター」ですりおろす。 |
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ボウルに卵を溶き、牛乳、鶏がらスープの素を加えてまぜ、1を加えてまぜ合わせる。 |
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2をココット皿に入れて電子レンジ（５００ｗ）で２分加熱する。温かいうちに食べる。 |
主食
おかず
サラダ
スープ・鍋
スイーツ