プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
鉄分、カルシウム、食物繊維が豊富です。エネルギー補給にも。
1人分
| バナナ | 1本 |
|---|---|
| きな粉 | 大さじ1 |
| ココア | 大さじ1 |
| 牛乳 | 200mL |
| 仕上げ用きな粉 | 適宜 |
|---|
| 1. | バナナは皮をむいて一口大にちぎる。 |
|---|---|
| 2. | 直径10cm、深さ12cm前後の容器に材料全てを入れ、ブレンダーでなめらかになるまで混ぜる。 |
| 3. | 仕上げにきな粉をふる。 |
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