プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
材料を入れてレンジでチンするだけで、栄養たっぷりの炊き込みごはんのできあがり。 後片付けも簡単です。
2人分
| 米 | 2合 |
|---|---|
| 水 | 360ml |
| 乾燥ひじき | 大さじ1.5 |
| ツナ缶（ノンオイル） | 1缶 |
| にんじん | 1/4本 |
| 油揚げ | 1枚 |
| めんつゆ（3倍濃縮） | 大さじ3 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| 【下準備】 | 乾燥ひじきは水で戻しておく。にんじんは千切り、油揚げは短冊切りにする。 |
|---|---|
| 1. | 米をマルチシリコーンバッグに入れて洗い、にんじん・油揚げを加えて1時間以上浸水する。 |
| 2. | 塩・めんつゆ・ツナ・ひじきを加え、シリコーンバッグの口を開けてレンジ（600w）で12分加熱する。 |
| 3. | 口を閉じて10分蒸らす。 |
食材の保存のほか、調理にも使える しっかり口が開くマルチシリコーンバッグ 1000ml（オールドラズベリー）・電子レンジ、オーブン、湯煎、冷蔵、冷凍に対応。 ・くり返し使えるので、廃棄物の削減に貢献。 ・医療器具や乳幼児用の製品などにも使用されている100％プラチナシリコーン製（食品衛生法適合）。 ・耐熱・耐冷性に優れ、幅広い温度に対応しています。 ・ボウル代わりに食材を混ぜたり、揉みこんだり、潰したり、様々な調理に使えます。
食材の保存のほか、調理にも使える しっかり口が開くマルチシリコーンバッグ 1000ml（ベージュ）・電子レンジ、オーブン、湯煎、冷蔵、冷凍に対応。 ・くり返し使えるので、廃棄物の削減に貢献。 ・医療器具や乳幼児用の製品などにも使用されている100％プラチナシリコーン製（食品衛生法適合）。 ・耐熱・耐冷性に優れ、幅広い温度に対応しています。 ・ボウル代わりに食材を混ぜたり、揉みこんだり、潰したり、様々な調理に使えます。
主食
おかず
サラダ
スープ・鍋
スイーツ