プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
しゃきしゃきナムルとひき肉の相性抜群！
お好みでコチュジャンを添えて。
（1人分）513kcal
| ご飯 | 150g |
|---|---|
| 牛ひき肉 | 50g |
| 焼肉のタレ | 大さじ1 |
| サラダ油 | 小さじ1/2 |
| 茹で卵 | 1/2個 |
| A | |
| にんじん | 15g |
| 小松菜 | 50g |
| もやし | 60g |
| B | |
| 醤油 | 少々 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| 白すりごま | 小さじ1/2 |
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下準備をしたAをボウルに入れBを加えて混ぜ、ナムルを作る。 | |
|---|---|---|
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minima フライパンにサラダ油を敷き、ひき肉を入れてほぐしながら炒める。 |  |
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焼肉のタレを加え、水分がほとんどなくなるまで炒める。 | |
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ご飯の上にナムルとひき肉をのせ、茹で卵を飾る。 |
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スープの材料をラップなどに包んで持っていきましょう。 あとはマグカップなどに材料を入れ、熱湯150mlを注ぐだけ。 カットワカメ ・・・・・・・一つまみ 白ごま ・・・・・・・・・小さじ1/4 顆粒スープの素 ・・・・・小さじ1/2 万能ねぎ・醤油 ・・・・・・・各少々 |
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料理研究家 脇雅世さんのアイデアいっぱいの【o.e.c.】シリーズ。毎日のちょこっと使いに最適な15cmの片手鍋です。オーブンにも対応耐熱性のハンドルなので、鍋をそのままオーブンに入れて加熱できます。
毎日のちょこっと使いに最適なサイズ。料理研究家の脇雅世さんのアイデアを製品化しました。IH料理研究家の脇雅世さんのアイデアいっぱいの【o.e.c.】シリーズ。毎日のちょこっと使いに最適な15cmのフライパンです。オーブンにも対応耐熱性のハンドルなので、フライパンをそのままオーブンに入れて加熱できます。
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おかず
サラダ
スープ・鍋
スイーツ