プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
便秘改善効果に期待。塩昆布の旨みを生かしたヘルシー炒めもの。
（1人分）322kcal
| さやいんげん | ５本 |
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| 豚ロース肉 | ８０ｇ |
| 塩昆布 | ５ｇ |
| オリーブオイル | 適量 |
| 塩・こしょう | 適量 |
| 生クリーム | 大さじ１ |
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さやいんげんは「キッチンハサミ」でななめに切る。豚肉は「キッチンハサミ」で食べやすい大きさに切る。 |
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フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で豚肉をいためる。さやいんげんを加え、塩、こしょうをする |
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②に塩昆布を加えてまぜ合わせ、生クリームを加えてトロミがつくまで煮こむ。 |
主食
おかず
サラダ
スープ・鍋
スイーツ