KAI オリジナルレシピ集

プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。

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『いこまゆきこお料理教室』主宰 - いこまゆきこさんのレシピ  

鶏胸肉とアスパラガスとトマトの塩昆布和え ジュレ添え

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見た目も食感も爽やかな夏らしい一品。昆布のコクと旨みが活きた、繊細な味わいに仕上がりました。

材料

(4人分)

水 1000ml
昆布 10g
【ジュレ】
みりん 大さじ1
淡口しょうゆ 大さじ1
塩 ひとつまみ
粉ゼラチン 5g
鶏胸肉 150g
白たまり
(または淡口しょうゆ)
小さじ1
酒 小さじ1
アスパラガス 4本
トマト 1個
塩昆布 5g

作り方

1. 水に昆布を入れ、一晩かけて昆布出汁を取る。
2. 【ジュレ】鍋に1の昆布出汁200ml、みりん、淡口しょうゆ、塩を入れて火にかける。塩が溶け、一煮立ちしたら火を止める。80℃程度に温度が下がったら、粉ゼラチンを振り入れて混ぜ、よく溶かす。型などに流し入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫で2時間以上冷やし固める。
3. 保存袋に鶏胸肉、白たまり、酒を入れて空気を抜き、冷蔵庫で一晩マリネする。
4. アスパラガスは塩茹で(分量外)し、冷水に取って食べやすい大きさに切る。トマトは皮を湯むきして一口大に切り、ザルにあけて水分を切る。
5. 3の鶏胸肉を取り出し、弱火で約10分茹でる。冷めたら食べやすい大きさに手でさく。
6. ボウルに5、4のアスパラガスとトマト、塩昆布、2のジュレを崩したものを入れて和え、器に盛る。

道具メモ

おいしさそのまま! 真空ポンプ&保存袋(スターターセット)

生鮮食品から乾物類まで、冷凍・冷蔵・常温と簡単操作で、幅広く使える真空保存袋です。袋に食材を入れて二重になっているジッパーを閉じたら、真空ポンプで袋の中の空気を抜くだけ。洗って繰り返し使用できるから経済的です。スターターセットは保存袋Sサイズ、Mサイズ各3枚に真空ポンプが入っっています。 ・冷凍保存に最適! 解凍後の「いかにも冷凍っぽいにおい」を抑えることができます。「冷凍焼け」「冷凍臭」の原因は、食材の周囲の霜です。解凍する際、この霜が食材にニオイを移してしまうのです。真空保存袋で密閉することで、冷凍臭の原因となる食材につく霜の発生を抑えることができます。 ・調理の下ごしらえにも 真空状態で...