実は超大事！正しいフットケアのススメVol.4
目指せつるすべ☆ おすすめのセルフケア方法を教えて！

足といえば角質ケアを思い浮かべる人は多いと思いますが、実は顔や髪と同じようにしっかり保湿することが大切。毎日の習慣にすれば、慢性的なガサガサともサヨナラ！暖かくなってから慌てなくて済むように、ぜひ今日からやってみて。

A. たっぷりのクリームで毎日保湿、が一番の近道！

足の厚い皮膚にうるおいをしっかり浸透させるためにはこっくりとしたクリームがおすすめ。足首からつま先までまんべんなく、足の甲や指にもしっかり塗り込みます。足専用のクリームがあればもちろん素晴らしいですが、そうでなくてもOK。ケチらずたっぷりつけてほしいので、途中で飽きてしまった使いかけのハンドクリームなどがあればぜひ活用して。ベタつきが気になる人は、少し時間を置いてから乾いたタオルでふきとりましょう。

週１回のラップパックでサロン並みの仕上がりに

スペシャルケアにおすすめなのがラップを使ったパック。クリームをたっぷりと塗ったあと、ラップでしっかり包みます。しばらく放置したあとラップをはずし、蒸しタオルで余分なクリームをふきとるだけ。実はこれ、サロンで施術の仕上げにやっているパックとまったく同じもの。うるおいが皮膚の奥までしっかり浸透するので、コチコチのかかとも見違えるようにしっとりしますよ！